Le 1er rdv, ça se passe comment?

Une des premières questions que l’on se pose, quand on envisage d’aller voir un psychologue, c’est souvent : « sur qui vais-je tomber ? »

Ce qui est important, c’est de créer un premier contact le plus sécurisant pour vous, d’apprendre à se connaître un peu, et que nous arrivions à identifier ce qui vous amène à venir me voir aujourd’hui.

Vous aussi pouvez me questionner sur ma formation, mon parcours, mon expérience, ma manière de travailler…

Finalement, un élément important de la première entrevue est d’évaluer votre réaction, votre ressenti : 

 “vous sentez vous à l’aise ? Êtes-vous satisfait(e) globalement ? Êtes-vous confortable avec mon comportement/mon attitude à votre égard ?” 

Prenez le temps d’y penser et faites-vous confiance. La qualité de la relation que vous établirez avec le professionnel est directement reliée au succès de votre processus.